Les vacances, les voyages et le soleil ont peut-être un peu bouleversé votre rythme sportif habituel. Mais avec la rentrée, vous êtes bien décidé à retrouver vos bonnes habitudes, et à ne pas laisser …
Où trouve-t-on des protéines alimentaires ?
Les protéines sont indispensables à tout sportif pour tenir la distance en cas d’entraînement régulier. Que ce soit pour régénérer son capital musculaire ou se protéger des virus et des bactéries, ell…