Sensations de ballonnement, lourdeurs, inconfort, malaises, paresse intestinale… Vous faites partie des nombreux français touchés par les troubles du transit (1 homme sur 5 et presque 1 femme sur 2). …
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Les protéines sont indispensables à l’activité d’un sportif. Elles forment la structure des fibres musculaires, il est donc nécessaire d’en consommer pour nourrir et régénérer vos muscles après l’effo…
Seniors : 10 ingrédients aux principes actifs qui reboostent
Les années passant, le manque d’énergie se fait sentir ? La perte de vitalité n’est pourtant pas une fatalité. Pour garder –ou retrouver- la pêche, faites la part belle aux aliments qui renfermen…