Parce qu’avec l’âge, le corps réclame plus d’attention pour fonctionner normalement, il est indispensable de veiller à s’hydrater correctement. A partir de 50 ans en effet, la …
5 façons de consommer plus d’eau par l’alimentation
Le corps humain est constitué de 65% d’eau en moyenne. L’eau est donc indispensable à la vie ! Elle permet de transporter les aliments jusqu’aux cellules, de maintenir le corps à une tempé…