Le zinc fait partie des oligo-éléments, c'est-à-dire qu'on le trouve en très faible quantité dans l'organisme : 2 g au total dont 60 % sont stockés dans les muscles et 30 % dans les os. Il est peu con…
Comment remplacer le sucre dans mon alimentation ?
On ne le répétera jamais assez, la prise de sucre en trop grande quantité favorise inévitablement la prise de poids. Elle peut également causer des soucis de santé importants, tels que les caries et a…